靈修法門

在文章"靜坐"後，我們繼續來探討靜坐與冥想的同異處，盤坐是靜坐與冥想的最佳姿勢，在相同的姿勢下，其中內涵不同處，就是靜坐與冥想最大的不同。
 
冥想偏向於"想"，讓大腦一直運作，針對特定的議題去自我探討。
 
靜坐則是偏向於"空"，或者說是"滅"，甚至於"捨"等等，儘管大腦也是一直在運作(大腦無時無刻都在運作，不論靜坐還是熟睡都是，只有在已經腦死的狀態下，大腦才會完全沒有作用)，但是我們不去理會它，不隨著大腦的運作而做出反應。之後，才是修行真正的開始，才是功夫的所在。

也就是說靜坐是要先放空自己的大腦，滅去大腦所掌控我們所有的知覺反應，之後再捨去大腦本身，境界有此展開。
 
再回到"冥想"，相較於靜坐，冥想不在於空、滅、捨，而是讓大腦一直往特定的議題去探討，哲學、宗教、氣功、輪脈、、、等等，基本上大部分的議題都可以藉由"冥想"而得到助益。
 
對大部分靈修者而言，他們也許認為他們在靜坐，但事實上，他們是在冥想。
 
同樣的，對於大部分靜坐者而言，他們是在冥想而非靜坐，關鍵就在於大腦上。
 
在沒有功夫可以克服修行最大的障礙前，也就是還沒有找到方法可以消除大腦對我們的影響前，我們上不能進入真正的"靜坐"。
 
但是要進入真正的"靜坐"，卻也不能沒有"冥想"的幫助，也就是說，我們不可能一靜坐，就馬上進入境界得到成果，而沒有經過"冥想"這過程。
 
關鍵在於，如何經由"冥想"找到進入"靜坐"的方法?